Katakan TAK NAK!

*sticky post* till 24 Dec, scroll down for new entry


"Tabiat merokok boleh membunuh 1 bilion orang dalam abad ini. Terdapat lebih kurang 1.15 bilion perokok di seluruh dunia. Lebih 80% daripada angka ini adalah dari negara-negara yang berpendapatan rendah dan sederhana. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, tembakau menjadi satu daripada penyebab paling utama terhadap kematian di seluruh dunia. Adalah dianggarkan bahawa lebih kurang 100 juta orang mati disebabkan oleh penggunaan tembakau di abad ke-20. Dalam abad ke-21, adalah diramalkan bahawa 1 bilion orang akan mati sekiranya corak merokok sekarang ini berterusan!"
(sumber fakta dari infosihat Bahagian Pendidikan Kesihatan)

Selepas membaca fakta tersebut anda boleh bayangkan betapa bahayanya tabiat merokok. Bukan satu atau dua nyawa yang melayang malah 100 juta nyawa, saya ulang 100 JUTA! Ngeri kan?

Sempena kempen "TAK NAK" merokok oleh Kementerian Kesihatan dengan menggunakan Nuffnang sebagai platform menyalurkan kesedaran tersebut untuk kita sebagai Blogger dan juga sebagai pembaca blog,dan sudah tentu menawarkan ganjaran duit free untuk kita para Blogger. Siapa tak nak duit free kan?

Kenapa saya mewakilkan seorang kanak-kanak dalam foto saya? Bagi saya kesan merokok ini bukan saja meragut nyawa manusia malah ia juga mampu meragut keceriaan kanak-kanak atau secara telus masa depan generasi kita, anak-anak kita. Sebagai ibu sudah tentu saya tidak akan membiarkan perkara ini berlaku hanya kerana sikap tidak prihatin individu yang bergelar Perokok! Merokok ini bukan hanya merosakkan diri sendiri malah udara segar yang kita sedut hari ini juga semakin tercemar dengan asap-asap rokok. Kesian kan bila anak-anak kita terpaksa menyedut udara yang tercemar malah juga terpaksa menyedut asap rokok hasil dari kealpaan perokok.

Bak kata bahasa pasar "orang yang hisap rokok tak mati, orang yang sedut asap yang mati dulu". Sampai bila kita harus membiarkan perkara ini berlaku kan?
Dah macam-macam kempen kerajaan dah buat untuk meningkatkan kesedaran awam tentang bahaya merokok, harga rokok pun dah naik tapi perokok-peroko tegar ni macam endah tak endah dengan bahaya merokok ni, nak tunggu sakit baru nak berhenti? Masa tu memang dah terlambat kan?

Pada Blogger atau pembaca blog yang ada saudara-mara, malah suami sendiri tu, minta la dorang berhenti merokok. Buruk rupa orang yang merokok tu, tambah lagi bila perempuan yang merokok. Anda bukan nampak hebat bila merokok tapi anda sebenarnya memanggil penyakit datang pada anda!


Sekali lagi mari kita ajar anak-anak kita kata "TAK NAK" pada perokok!

Hidup hebat tanpa rokok, hidup sihat tanpa perokok!

Kongsi bilik tidur, pro & cons

(credit to www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photos-kids-bedroom)

Salam &  hello bloggers!

Jom kita diskus pasal "kongsi bilik anak lelaki dan perempuan. Topik ni may be agak sensitif bagi sesetengah parents, for sure ada yang cakap "eleh, ko rumah besau boleh la anak sorang satu bilik, aku ni rumah ciput macam mana, cakap senang la, kondem senang la"...ish ish jangan la sampai macam tu cik kiah, kita nak diskus je pun, kalau terasa nak buat macam mana kan?

Okay okay back to reality. Aku tak boleh nak jadikan aku sebagai contoh sebab anak-anak aku dua-dua girl. Ni nak cakap pasal kawan aku (ampun kawan...). Dia ada sepasang anak, dah kata sepasang maksudnya boy & girl la, si kakak umur 10, si adik umur 7 tahun, tinggal rumah atas awan@apartment. Rumah memang lawa la even comel, rumah tu ada 3 bilik, suppose si adik tu boleh asing bilik la kan? Tapi dia buat something dengan 3rd room tu, so ada 2 bilik je la. Dibaginya si adik ni share bilik dengan si kakak, katil asing-asing la. Tapi kan aku ni musykil la, macam mana si kakak & adik ni nak salin baju semua tu kan? Takkan ko tengok dinding sana aku tengok dinding sini ye dak? Aku ni bukan la nak kepo pikir hal orang tapi as parents aku kesian la kat si kakak tu, umur macam tu suppose ada her own private time for her girly stuffs u know. Aku tak nak la cakap pasal hukum hakam ni coz aku ni pun jahil gak, nanti aku cakap tak ke kena kondem kawkaw. Sebagai mak yang jugak perempuan (ada ka mak pondan?.ngeh3)..dia sepatutnya tahu la kan apa yang seorang perempuan perlukan, PRIVACY ye dak? Cuba bayangkan if anak dia tu dah akil baligh, time time period macam mana la budak tu nanti kan? Budak-budak lani umur 9-10 tahun ada yang dah period (anakku, jangan cepat sangat, umi tak leh terima hakikat yang anak umi dah besar..sob..sob), time tu dia dah ada sifat malu so if adik dia tido sebilik dengan dia macam mana kan?....

Dari segi sosial dan sahsiah atau moral pun tak bagus la coz lani macam-macam kes sumbang mahram, adik pun boleh "makan" kakak, tak takut ke mak dia? Kita patutnya kena berjaga-jaga dalam hal sahsiah diri anak-anak ni, kata orang "PREVENTION IS BETTER THAN CURE" cegah sebelum terkena, jangan dah terhantuk baru nak jaga-jaga kan? Tak banyak sikit at least kita kena ada sifat untuk protect anak-anak dari perkara yang tak diingini dari berlaku. Memang bukan hari ni benda nak jadi tapi esok lusa siapa tau. Budak-budak kan banyak bergaul dengan kawan-kawan, maybe kita tak ajar anak kita benda-benda tak elok tapi kawan-kawan dia macam mana? Sejauh mana kita kenal kawan anak-anak kita? Baik ke dia jahat ke dia, kita tak tau tu.

So pada parents tolonglah asingkan anak lelaki dengan anak perempuan, ajar dorang batas-batas sebagai adik-bradik yang berlainan jantina. Jangan biar dorang beljar dari orang lain, silap langkah lain jadinya.

huh!...puas hati aku dah cakap apa nak cakap even tak boleh nak sound direct kat kawan aku tu at least message pada bloggers dah sampai....bujet ada yang baca la tu

Peace & Luv

EL MARINO

EL Marino

 

What is El Marino?
El Marino is a unique formulation combining the award winning Pomegranate Active VIQUA®, using a patented ADS® nano delivery system and Specially blended Hydrolyzed Marine Collagen plus Elastin Peptides Collactive®.

Together this special formulation target the inhabitation collagenase and elastase activity that break down skin collagen and elastin. It helps in accelerate synthesis of new collagen and elastin in our skins thus helping directly replenishing collagen and elastin lost. Collagen and elastin played an important role in ensuring a vibrant, elasticity and healthy looking skins.

What is Collagen and Skin Aging
Collagen and elastin are proteins that form the structure of the skin’s deeper layers, providing skin with appropriate firmness, elasticity and retention of moisture. Up to 70% of our skin tissue are made up of collagen.

Intrinsic aging factors
As we age, collagen production in our body gradually degrade. Scientific research from around the world estimate that a human’s collagen production begins to degrade starting from the age 25. After this vital age, our skin collagen content starts to diminish at the rate of 1.5% per year. By the age of 40, our skin’s natural collagen synthesis would have slows down by at least 30% than when we were 20 years old. This is obvious when skin is injured, its scar heal far more slower.

Gradually, collagen production is outpace by depletion, causing the skin to become dull and dry, losing its firmness and formation of wrinkles. All beautician would have known early sign of aging begins at edge of the eye and hands.

Extrinsic aging factors
On top of that, UV light, environmental pollution, lifestyle stress, unhealthy diet, alcohol and smoking increases the production of free radicals in our body’s cells which trigger the production and activation of harmful enzymes that break down skin structure at a faster pace.

The signs of skin aging caused by collagen deficiency:
• Dry skin
• Dark circles & eye bags
• Dull & uneven skin tone
• Loss of skin elasticity (sagging)
• Fine lines or wrinkles

How do you prevent premature skin aging and restore long lasting youthfulness?
Besides good skin care, we need effective Internal Skin Supplement (nutricosmetics) to not only help replenish lost collagen in our skin, but most importantly to inhibit activity of harmful enzymes that break down collagen and elastin structure in the skin and boost synthesis of collagen faster than its degradation.

El Marino uses the latest advancement in nutricosmetics technology and is specially brought to you by Elken Malaysia. El Marino is an advance food formula that consists of the patented anti-oxidant Viqua, Pomegranate Extract and Collactive, a marine collagen from France.

Product Packaging
Net weight: 7.5g x 30 sachets
Comes in mixed fruit flavor

Consumption recommendation
Dissolve 1 sachet El Marino into 75ml water and stir well. Consume once or twice daily.
Above 30 years of age: 4 sachets per day for the first month. 3 sachets for second month. 2 sachets from thereon. Best taken with empty stomach.

Ingredients
Lemon powder, fructose, maltodextrin, strawberry powder, passion fruit powder, Collactive &tm (collagen & elastin from fish), cranberry powder, pineapple powder, orange powder, Viqua ® (pomegranate extract), red beet powder, citric acid, guar gum, vitamin C.

Active ingredients per serving (7.5g): Collactive ® (collagen and elastin): 0.50g, Viqua ® (pomegranate extract): 0.13g

will update soon..

Tuan belog ni harap dapat update belognya esok..llalalalallalalaa.....nak load foto dulu la...


see you!

Nak Cantik?

CORPSDEREVE DX Body Shaper

Look sexy and alluring with a seductive cleavage and a better posture with Corpsdereve DX Body Shaper. Using flexible coil bones, stretchable lace and power net, this body shaper can support and hold breasts in lifted position to shape a slender waist and prevent sagging. The X-line double power net at the back plays the essential role to smoothen back line for a smooth and trim back.

Kalau la korang berminat nak jadi cantik lawa body solid, shout la kat aku kay? aku bagi member price ja pun.

email: chek_pah@yahoo.com

Thank You again

Salam & Hi all

Just nak inform yang tuan belog ni amatla sibuk dengan kerjanya yang berlambak-lambak, tak abes-abes job in out, mana dengan deadline clash...haiz...

Pada yang rajin blogwalking kat belog ni "Domo Arigato". Serius aku sibuk bangat. Pada ujung tahun, cuti sekolah bawak anak-anak jalan-jalan cuti-cuti Malaysia, tapi time ni la kompeni aku ni banyak job, kurang manpower. Nak cuti pun susah, nak MC? lagi la payah, sakit pun kena jadi sihat jugak, kejam kan Nihongo ni? Anak-anak pun dah tak syok bila aku dengan en somi dok kena stay kat opis, ya la kan budak, cuti sekolah ja la yang depa boleh ronda-ronda sana sini. Next year aku kena plan betui-betui la, apply cuti awai-awai..ngeee!

Tapikan sesibuk kami, Alhamdulillah preparation sekolah anak-anak dah ready la, badge pun dah siap jahit, tinggal nak pi beli buku ja pun. 30hb ni si kecik Amani kena register Primary 1, so time tu kot baru beli buku, nak beli awai dah kena amek cuti pulak lagi, mau kena sembur gak aku nanti.

Ni pun curi-curi masa update, aku try nak update guna cik bb tapi cik bb macam tak suka aku ja, wat hal, tak leh nak connect dengan Blogger lak..ish


last but never end...ada masa rajin-rajin la komen ok? Tq

DAYCARE @ Pusat penjagaan harian

Olla!

well, actually aku ni dalam dilema pasal siapa yang jaga anak-anak aku next year. FYI lani Aleesa babah (umi aku la tu) dia yang jaga time sekolah, pagi-pagi aku dengan en hubby akan hantar dia ke rumah umi, pas sekolah @ pas magrib kami p amek la dia. Tapi setakat dah 2 tahun babah jaga dia, tak pernah tak dak komplen, ada saja la yang tak kena dengan anak aku tu, bagi aku sebagai mak dia, memang rasa tak syok la kalau dah ari-hari orang dok komplen pasal anak kita kan? Hati ibu mana yang tak sakit kalau orang yang jaga anak kita sikit-sikit komplen. Biasa la kan budak-budak memang dah tabiat semulajadi dorang suka main dari serius, tak dengar arahan, ngelat semua tu. Tapi umi aku tu tak mau paham tabiat cucu dia tu.

So yang jadi prob lani is, next year si kecik aku, Amani tu next year masuk Primary 1, sekolah sama dengan si kakak, sekolah petang gak la, so paginya kena antar ke mana-mana la. Tapi dah babah selalu sangat dok komplen, aku jadi tawar ati la nak bagi babah jaga depa. Me and hubby ada diskus jugak pasal daycare ni, hati ni 50-50 nak antar budak-budak ni masuk sana, macam-macam soalan dalam kepala ni ie; budak-budak ni sekolah petang so before p sekolah tu daycare bagi makan ka?, macam mana budak-budak ni nak mandi salin baju semua tu, ada bilik khas ka?. Ish sure korang ingat aku ni lorat lebih-lebih kan? Of course la, anak-anak aku kan pompuan, bukan suka-suka budak-budak tu hantam salin baju semua tu tu. Kena jaga wei. Safety First

Ni dok pikir sampai lani tak jugak nak boleh conclude keputusan kami. Nak kena tanya umi sekali lagi even dah beribu kali umi dok bagi hint macam tak mau dah, tapi aku ni gigih gak nak try lagi.

Aku rasa ada pro & cons gak la bagi anak-anak dok dengan pengasuh or daycare. Aku kesian kat budak-budak tu coz dari baby lagi depa dok nuseri, start sekolah rendah ni la baru nak merasa tok depa jaga tapi tu la tok sendiri pun so so ja....haiz!

Kat Penang ni pun satu hal, daycare Muslim tak dak pun, yang ada nuseri untuk budak-budak umur 1-6@kindy ja. Yang non-muslim punya banyak n senang la nak cari, tapi dah susah bab makan minum pulak. Kalau setakat mandi salin baju p sekolah tu aku still boleh consider la, tapi budak-budak ni kena la makan before p sekolah. Tu yang very the vas prob. Nak aku tapau dalam mangkuk tingkat lunch depa kesian pulak coz by the time nak makan dah sejuk, adoi berbelah bahagi jiwa aku ni. Nak aku berhenti kerja, jenuh pulak en somi aku nak menanggung isi rumah ni...

Aku rasa balik nanti aku nak face to face ngan umi, last CSI. Kalau umi cakap tak mau gak, memang confirm la budak-budak ni kena masuk daycare. Even berat hati ni tapi terpaksa redha la. Dah ketentuan kot. Takpa la anak-anakku, mungkin ada rahmat disebalik ni semua kot...InsyaAllah



anak-anak umi, bukan umi sengaja nak pos adik n kakak masuk daycare tapi adik n kakak tau kan macam mana babah selalu komplen kat umi, sakit telinga sakit hati umi tau. Kesian kat anak-anak umi. Takpa la adik n kakak, biar jauh sikit dari babah, biar jumpa babah seminggu sekali baru babah akan lebih sayang adik n kakak...

Mari tengok kek saya

CHOC MOIST CAKE


Kek birthday untuk Ainul (my niece)..BUTTERCAKE WITH FONDANT





1) Green White tu kek orang oder untuk kawan dia bertunang, BUTTERSCOTCH WITH FONDANT

2) Wedding's cake untuk adik aku 2tier la konon....layer atas Buttercake, layer bawah Butterscotch, lepas kenduri habis licin kek tu, tinggal papan gold ngan pisau ja pun....laku gak

3) VANILLA MUFFINS gebu dan nyummy


p/s, sori caption tak len nak letak kat foto..ish